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Ein aufgeräumtes Haus und ein gutes Gefühl

Ein aufgeräumtes Haus und ein gutes Gefühl Japanischer Fabrikant ASICS macht gute Geschäfte. ASICS gehört zu den Top 5 des größten Sportschuhe- und Kleidungsherstellers und das ist nicht umsonst. Der Betriebsname verrät die Mission des Betriebs schon. Es ist nämlich die Abkürzung für das lateinische: ‘Anima Sana In Corpore Sano’ und das bedeutet 'eine gesunde Seele in einem gesunden Körper'.

Bewusste Ernährung laut alter ayurvedischen Tradition

Bewusste Ernährung laut alter ayurvedischen Tradition Man ist, was man isst. Wir essen immer bewusster, ein gesunder Lebensstil wird immer öfter befördert, Superfoods werden immer beliebter und es gibt immer mehr “grüne” Produkte auf dem Markt. Aber...was ist eine bewusste Ernährung? Und wie macht man das? Wir können uns mit den kommerziellen Trends beschäftigen, aber wir können auch etwas aus der ayurvedischen Tradition lernen. Ayurveda ist eine traditionelle einheimische Heilungsmethode aus Indien. Finde heraus wie die ayurvedische Essgewohnheiten für eine bessere Balance zwischen Body, Mind & Soul sorgen können.